En el año 2005 da comienzo una fructífera colaboración entre la Fundación Española del Corazón y la empresa Nueces de California.
El objetivo de esta colaboración es el de ofrecer información a la población sobre la importancia de las enfermedades cardiovasculares.
Y sobre cómo podemos ayudar a prevenir estas enfermedades a través de una dieta y unos hábitos de vida saludables.
Para alcanzar estos objetivos ambas entidades publican cada año un nuevo volumen de la colección de libros de cocina gratuitos "Menús con Corazón".
Cada uno de estos libros contiene información sobre las enfermedades cardiovasculares e incluye consejos para su prevención.
Y además una colección de recetas cardiosaludables creadas por reputados chefs o conocidos personajes ligados al mundo de la gastronomía.
Estas recetas han sido revisadas por los expertos de la Fundación Española del Corazón.
Garantizando así que que pueden formar parte de una dieta saludable, ayudándonos a prevenir las enfermedades cardiovasculares.
A través de platos ricos y saludables con los que mejorar nuestra salud cardiovascular.
En este artículo te ofrecemos información sobre el volumen publicado en 2013 dentro de esa colección de libros de cocina gratuitos titulada "Menús con Corazón".
Y te ofrecemos un enlace que te permitirá descargarlo en formato PDF completamente gratis.
"Menús con Corazón 2013" es el volumen publicado en 2013 dentro de la colección de libros gratuitos de cocina cardiosaludable titulada "Menús con Corazón".
Se trata de un libro de cocina de 36 páginas con formato de recetario de cocina.
En el que 4 conocidos bloggers culinarios siguen las indicaciones de los expertos de la Fundación Española del Corazón para crear una colección de recetas tan deliciosas como cardiosaludables.
Además estas decetas resultan bastante económicas y sus ingredientes están al alcance de la mayoría de los bolsillos.
Los 4 blogueros gastronómicos que han creado estas recetas son:
Al comienzo del libro encontrarás una sección repleta de consejos para ayudarnos a seguir una dieta equilibrada y a cuidar de nuestra salud cardiovascular.
Y también una sección con información sobre los beneficios que puede aportarnos el consumo de nueces.
La siguiente sección del libro nos ofrece información sobre cada uno de los bloggers que han participado con sus recetas en este volumen de la colección "Menús con Corazón".
El resto del libro está formado por una colección de 12 recetas de cocina cardiosaludable.
Cada una de las recetas de este recetario nos ofrece la siguiente información:
Una de las páginas de este recetario gratuito de cocina cardiosaludable titulado "Menús con Corazón 2013".
Estas son las recetas incluidas en esta edición del 2013 de los recetarios gratuitos de cocina cardiosaludable "Menús con Corazón":
Puedes descargar completamente gratis el recetario de cocina cardiosaludable "Menús con corazón 2013", en formato PDF, pulsando sobre el siguiente enlace:
¿Tienes alguna duda u opinión que quieras compartir con nosotros? ¡Este es tu espacio! Déjanos tu comentario: