Con el título “Libro de recetas de batidos”, Bosch pone a disposición del público este completo recetario que, a pesar de su título, no sólo incluye recetas de batidos, sino también de otras preparaciones líquidas o cremosas, como smoothies, helados, o incluso salsas como el salmorejo, el chimichurri o el romescu.
Y es que estamos ante un recetario muy completo en el cual es realmente complicado no encontrar alguna receta que nos satisfaga.
Tanto si buscas elaborar una bebida refrescante como si te preocupa llevar una alimentación sana y saludable, o si simplemente te apetece un postre en formato bebible, seguro que en este recetario encontrarás lo que buscas.
El planteamiento del recetario consiste en clasificar los ingredientes en cuatro grandes grupos:
Eligiendo y combinando estos ingredientes en sus proporciones adecuadas obtendremos diferentes tipos de preparaciones que, en función de su aporte nutricional y composición, podemos consumir con distintos fines: desde un batido rico en proteínas para favorecer el desarrollo muscular, hasta un smoothie con alto contenido en fibra para regular nuestro tránsito intestinal.
Aunque todas las recetas que encontrarás en este libro están pensadas para ser elaboradas en batidora de vaso, también podrás prepararlas con idénticos resultados en cualquier robot de cocina o procesador de alimentos.
El recetario incluye un total de 60 elaboraciones líquidas o cremosas, clasificadas en smoothies, batidos, salsas y cremas, y helados y otras preparaciones frías.
En la ficha de cada receta se incluye:
Green detox y Fresh fatburner son dos de las recetas incluídas en este "Libro de recetas de batidos" publicado por Bosch.
Puedes descargar completamente gratis el libro de cocina "Libro de recetas de batidos" de Bosch pulsando sobre el siguiente enlace:
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