Recetario de cocina gratuito "20 Recetas light"

Grupo Intexmedia es un grupo empresarial español que posee 25 portales web sobre diferentes temáticas.

Dos de estos portales son los blogs culinarios Cocina.es y Recetas Comidas.

En ellos encontrarás una gran cantidad de recetas de cocina, principalmente recetas de cocina española y de diferentes regiones de España.

Aunque también encontrarás recetas de otros tipos de cocina y artículos sobre diversos aspectos de la cocina y la gastronomía.

También puedes consultar algunas de estas recetas en el canal en Youtube del blog Recetas Comidas.

Además estos blogs culinarios publican cada cierto tiempo algunos libros de cocina.

Y ofrecen gratuitamente estos libros para que sus lectores puedan descargarlos en formato PDF.

"20 Recetas light" es uno de estos libros y a continuación te ofrecemos toda la información sobre él.

Contenido del libro

"20 Recetas light" es un libro de cocina gratuito publicado por los blogs gastronómicos Recetas Comidas y Cocina.es.

Se trata de un recetario de cocina de 22 páginas en el que encontrarás 20 recetas.

Estas 20 recetas han sido creadas para que puedas disfrutar de platos con mucho sabor pero muy pocas calorías.

Y además son recetas muy sencillas y que puedes elaborar en un santiamén.

Cada una de estas recetas nos proporciona la siguiente información:

• Número de raciones obtenidas.
• Tiempo de preparación.
• Tiempo de cocción.
• Grado de dificultad.
• Ingredientes necesarios.
• Una descripción bastante clara y detallada del proceso de elaboración.
• Una fotografía a modo de sugerencia de presentación para la receta finalizada.

A continuación encontrarás el listado con todas las recetas que encontrarás en este recetario gratuito de cocina con pocas calorías titulado "20 Recetas light":

• Crema de champiñones light.
• Hamburguesa de pollo light.
• Filetes de pavo en salsa de limón.
• Calabacines rellenos de calabaza.
• Dorada al horno con limón.

• Ensalada caprese.
• Espárragos con gambas.
• Brócoli salteado.
• Crema de espárragos verdes.
• Filete de pescado con vegetales.
• Sopa con verduras.
• Ensalada de fresas con pimienta.
• Patatas con bogavante.
• Setas con salsa de Jerez.
• Puerros a la vinagreta.
• Sopa de bacalao.
• Ensalada de verduras para dieta.
• Zumo de tomate.
• Puré de berenjenas.
• Merluza con patatas cocidas.

Puedes descargar completamente gratis y en formato PDF el libro de cocina baja en calorías titulado "20 Recetas light" pulsando sobre el siguiente enlace: